Мой блог

Иногда мы думаем, что не доводим дела до конца из-за лени, нехватки времени, плохой дисциплины. Но если присмотреться внимательнее, за бесконечными «почти готово», «ещё чуть-чуть» и «нужно доработать» может скрываться нечто более глубокое - страх потерять собственную значимость. Парадоксально, но незавершённое дело иногда даёт нам больше психологического комфорта, ...

Чрез все преграды, сложности, сомнения, После предательства, после невзгод, Спустя года смирения, поражений, Нам нужно жить, и вновь идти вперед... Пусть сложно нам даются изменения, Пусть каждый день всего невпроворот, И даже если нету вдохновения - Нам нужно жить и вновь идти вперед! Ведь впереди, так близко, улучшения: Вдруг пропадет невзгод водоворот. И будем мы витать от утверждения, Что нужно ...

Живя на Филиппинах, я столкнулся с некоторыми проблемами со связью с теми клиентами, кто живет в разных регионах России. Чаще всего - это невозможность дозвониться до меня теми средствами, которые имеются. И самым простым вариантом, который я нашел для себя, стал переход на мессенджер Max. Но он пока есть не у всех. Поэтому проблема не была решена полностью.  На работе мы пользуемся виртуальными ...

В октябре я отправлял заявку на публикацию своей статьи под названием «Истинный РАС или вторичная аутизация?» в сборнике института РОПКиП. Думал, что статья выйдет уже в ноябре, но ее добавили в октябрьский сборник. Саму статью можно прочитать здесь или здесь, а сборник скачать на этой странице: Продолжу публикацию своих статей, в том числе и в других сборниках. Это мотивирует к ...

Уважаемые коллеги и клиенты, Буквально сегодня был опубликован мой сборник стихов под названием "Живите Жизнь!". Книге присвоен ISBN 978-5-0068-3947-2. Сейчас она доступна для скачивания в "Ридеро" совершенно бесплатно. Буду рад чтению и конструктивной критике: Данная книга является моим первым оффлайновым изданием такого рода. Я решил собрать лучшие, на мой взгляд, стихи, ...

Вы смотрите на лужи под окном, на грязь, На сломанные ветви под забором, листья. На выбитый асфальт, на мусор покосясь, Вы копите в душе раздор из-за бессилья. Но поднимите голову, расправьте свои плечи, Взгляните на деревья и кусты, на мир вокруг, Внимите красоте, ведь осень жжет как свечи, И свет ее наполнит своим теплом ваш дух! Вы взгляните в небо, где бегут спокойно Облака и тучи, где сияет солнце, ...

В мире растет процент людей, у которых диагностируют расстройство аутистического спектра. Аутизм, таким образом, стал "модным заболеванием", которое с легкостью может быть выставлено человеку разными специалистами всего за полчаса беседы. Но так ли это просто на самом деле, и в чем разница между истинным аутизмом и вторичной аутизацией? В своих прошлых статьях я уже писал о том, что диагностика ...

За прошедшие месяцы мой график был очень насыщенным. Во-первых, по работе, вернее, по всем работам. На основной работе было много проектов, также было достаточно много своих клиентов, были собственные проекты.  Во-вторых, была сессия в ММУ, где я обучаюсь в магистратуре. Если прошлый семестр я закрыл с одной "четверкой", то этот семестр закрыт полностью на "отлично". Я старался ...

В этом году заканчивает обучение в колледже мой шурин, младший брат жены. И для его дипломной работы мы провели исследование по теме статьи. Эксперимент проводился среди студентов его колледжа PMI College в городе Тагбиларане, остров Бохол. Всего поучаствовать в опросе смогли 209 человек. Для определения уровня счастья использовался тест Oxford Happiness Questionnaire (OHQ) - Оксфордский ...

С Филиппин до Вьетнама лететь всего 2 с половиной часа. И так как мне нужно было обновить мою визу, прикупить кофе и просто отвлечься от всех дел, мы с женой решили выбрать именно Вьетнам для своего небольшого путешествия. Ни для россиян, ни для филиппинцев виза во Вьетнам не нужна, поэтому проблем не возникло. Стоимость билетов туда и обратно на двоих вышла в 520 USD, отель 4 звезды на 3 ночи - в ...

В далеком 2019-м году я подключил свой российский мобильный номер телефона +7-958-756-81-72, уже будучи на Филиппинах, через сервис виртуальных номеров. К тому времени моя симка, привезенная с России, уже сломалась, и другого выбора не было. Конечно, у меня был и есть и местный филиппинский номер, но наличие российского номера требовалось для связи с родными и по рабочим контактам. Примерно год назад ...

За последний месяц в рейтинге онлайн-специалистов я поднялся еще выше: до 161-го места. Это уже из 44-х тысяч других специалистов. Неплохо, и есть куда двигаться дальше! Также, наконец-то был доработан новый сайт нашего психологического центра под названием "Консультера", который теперь доступен по адресу Страница Центра также теперь есть и на сайте B17: Будем пытаться подключиться к ...

Не так давно я решил открыть страницу в сети ВКонтакте для продвижения личного бренда. Продублировал некоторые свои статьи и пытаюсь отвечать раз в день на анонимные вопросы клиентов, которые получаю с разных источников. Также пытаюсь продвигать страницу, чтобы охват увеличился. Посмотрим, что из этого получится. Ссылка на группу в ВК: И еще один рекорд на сегодня: 176-е место среди онлайн-консультантов: ...

В последнее время я усиленно работал с клиентами, рекламировал свои услуги, больше времени проводил на сайте, преследую цель стать членом "Клуба 100". В данный "клуб" входят те специалисты, которые провели более 100 консультаций в течение последнего года. На первых этапах работы для меня это было практически несбыточной мечтой, но с опытом многое изменилось в лучшую сторону. Конечно, ...

Прилетев на Филиппины в далеком 2013-м году я встретился с проблемой языкового барьера. Что-то, конечно же, я понимал, так как изучал английский углубленно в школе, потом еще был колледж и институт. Но до разговорного уровня все равно не дотягивал. Решив не терять времени даром, я поступил на полугодовой курс English Orientation в Silliman University, что на острове Негрос. По окончании этого курса ...

Планомерная работа на B17 и проведение консультаций дает свои плоды. Я попал в первые три сотни, оказавшись сегодня на 298-м месте рейтинга онлайн-консультантов! Даже несмотря на обучение в магистратуре и основную работу, я выделаю по 2 - 3 часа в день, чтобы проводить онлайн консультации. И количество клиентов, приходящих с B17, постепенно растет.  Буквально вчера я еще решил поэкспериментировать ...

Сегодня я успешно сдал итоговый экзамен, и получил квалификацию кризисного психолога, закончив курс профессиональной переподготовки.  Ранее, в 2022 году, я проходил курс повышения квалификации по психологии экстремальных ситуаций, в курсе своего основного психологического образования также проходил кризисную психологию, в 2022 - 2023 годах. В 2023 году прошел курс повышения "Телефон доверия ...

Вчера у меня состоялась 50-я консультация на B17 за последний год. А это значит, что половина пути до "Клуба 100" уже пройдена!  В последние месяцы я был достаточно сильно занят, как с клиентами, так и с повышением квалификации, с учебой в магистратуре. Не хватает времени писать заметки. Надеюсь, что после сессии график будет немного поразреженней, есть мысли по будущим исследованиям, ...

Визовая политика Филиппин несколько ужесточилась после событий, связанных с поимкой мэра города Тарлак. Мэр оказалась подставной гражданкой Китая, пыталась сбежать в Индонезию, где ее поймали и экстрадировали на Филиппины. Теперь оформить любую визу стало сложнее. А все потому, что власти стали видеть в иностранцах незаконно работающих владельцев казино - именно из за этого была осуждена мэр Тарлака. ...

Недавно я завершил прохождение курса профессиональной переподготовки "Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия". Проходил я его для того, чтобы углубить знания по психокоррекции и психотерапии, расширить свои знания. И хоть документ этот особо ничего не значит юридически, приятно получить сертификат соответствия: Диплом о профессиональной переподготовке будет готов ...

В прошлом в течение 5 лет я работал в школе. Для меня это было чудесное время, так как мне нравилось передавать мои знания ученикам. Я вел информатику и очень любил свой предмет. Да и сейчас люблю! Иногда я подрабатываю тем, что веду курсы по программированию. У меня есть несколько специализаций в этой сфере, в том числе учитель математики. И так как мы живем большой семьей, то родственники часто обращаются ...

Буквально пару недель назад мой рейтинг поднялся и попал в 1000. Я продолжал работать, и на сегодня рейтинг поднялся уже выше 500! Как оказалось, повысить свой рейтинг не сложно. Главное - это выполнение своей работы с использованием портала B17.  Нужно поднажать и выделять время для форума, бесплатных консультаций и публикаций. Уверен, что в этом случае рейтинг будет расти еще быстрее. С сентября ...

В августе будет 3 года, как я зарегистрировался на сайте B17. Но мне не хватало времени на то, чтобы заниматься здесь работой регулярно. Но в последние месяцы время появилось, и теперь я планирую по большей части работать с клиентами именно здесь. Тем более, что меня стали больше находить, и не только для онлайн консультаций, но и для очных встреч в Маниле. С увеличением количества клиентов, рейтинг ...

Уже 3 года я состою в Азиатской Ассоциации Социальной Психологии (The Asian Association of Social Psychology). Головная организация этой ассоциации зарегистрирована в Австралии, но конференции традиционно проходили в Южной Корее. Те члены ассоциации, которые по каким-то причинам не могли приехать в Корею, участвовали удаленно, через Zoom.  В этом году руководство ассоциации решило перенести конференцию ...

В своей статье "Одиночество и качество жизни" я уже писал о том, что между двумя этими  феноменами существует некая взаимосвязь, но не представил количественных и качественных данных. В течение последнего года я проводил исследование, которое легло в основу моей выпускной квалификационной работы, недавно успешно защищенной. И теперь я планирую изучить эту тему глубже. А пока предлагаю ...

По долгу работы мне пришлось переехать обратно в Манилу и перейти работать с удаленки в офис. Периодически за прошедшие годы мне уже приходилось жить в Маниле, но если раньше я жил в обычном доме, и только изредка в квартирах не выше 20-го этажа, то в этот раз начальство сняло для нас с женой квартиру на 42-м этаже. Вид очень красивый, но вниз смотреть страшновато. Против Бохола, конечно, шумновато, ...

Вчера мы с женой отмечали годовщину нашей свадьбы. Всего мы вместе уже 8 лет, но вот официально брак по всем филиппинским канонам заключили только в прошлом году. А в далеком 2018-м году были обвенчаны. Так и жили и ждали момента, когда можно будет сыграть свадьбу так, как мы хотим.  За 8 лет мы пережили многое, и поддерживали друг друга во многих сложных ситуациях. Не обошлось, конечно, и без ...

Свой аккаунт на ГосУслугах я зарегистрировал года 3 - 4 назад - даже не помню, когда именно. Наверное в тот же год, когда получил статус самозанятого. Но подтвердить аккаунт тогда была проблема. Так и висел неподтвержденным до прошлых выходных.  Пару недель назад у меня возникла необходимость оформить себе eSIM от Билайн, что можно сделать без проблем, имея подтвержденный на ГосУслугах аккаунт. ...

Сегодня я прошел мини-курс "Проведение и применение трансформационных игр". Раньше я уже интересовался данной темой, и даже хотел пройти более объемный курс повышения квалификации. Но времени на это сейчас нет, зато с удовольствием прошел краткий курс. Трансформационные игры - это разные виды игр, которые в процессе прохождения помогают играющему или играющим найти ответы на некоторые свои ...

Многие наслышаны о Расстройствах Аустистического Спектра, или проще, аутизме, или сокращенно, РАС. С каждым годом в мире растет количество людей, у которых диагностируют это расстройство. И причина повышения количества в мировой статистике не только из-за роста популяции на планете, и как следствие, роста количества носителей РАС, но и из-за повышения качества диагностических средств, доступности диагностики, ...

Просмотрел сегодня коротенькую лекцию под многообещающим названием "Психотерапевтическая помощь". По больше части лектор рассказывала об аддиктивном поведении, в том числе о зависимости алкоголя и запрещенных веществ и их влиянии на зависимого.  Стоит отметить, что любая пагубная привычна, а не только пристрастие к алкоголю, никотину или запрещенным веществам, имеет в своих корнях пристрастие ...

В самом начале ведения своей практики на B17 у меня была демо консультация, после которойя  получил, как мне тогда показалось, негативный отзыв. Клиентом была женщина, которая испытывала некоторые проблемы в семье в финансовом плане, искала себя а плане собственной реализации, даже профориентации. А я в то время больше интересовался расстройствами аутистического спектра, о чем и было написано ...

В продолжение заметок: Стоимость текстовых консультаций Стоимость текстовых консультаций. Часть 2 Вчера появились еще желающие получить консультацию, и это хорошо. Но в течение дня отвечать хоть и получается, но тратится достаточно большое количество времени для обдумывания ответа, включения в вопросы клиента.  Я работал с двумя клиентами, плюс пытался проходить курс повышения квалификации, и ...

В продолжение моей вчерашней заметки Стоимость текстовых консультаций. На форуме сайта B17 есть вариант демо-консультации, где клиенту вполне можно отвечать в свободной форме, когда появилось время. Этот формат подходит для тех, кто может без стеснения рассказать о своих проблемах всему сообществу, а для психолога это не только отличная тестовая площадка для наработки опыта и возможность помочь ...

Я проснулся рано утром, намного раньше будильника, и решил приготовить кофе, так как уже не было смысла ворочаться дальше. Всю ночь я то сдерживал себя от слез, то проваливался в липкую дремоту, то пытался вспомнить счастливые моменты с ней. И постоянно ощущал себя брошенным ребенком, оставшимся без родителей, вдалеке от родного дома. Она страдала от рака больше полугода, и ее борьба была жестокой, ...

Сегодня у меня был клиент, который задал интересный вопрос: почему стоимость консультации в тексте (в мессенджерах) и в видео звонке одинаковая? По его мнению, в тексте можно общаться сразу с несколькими людьми или даже делать еще какое-то дело одновременно с консультацией, из-за чего стоимость должна быть ниже. Я провожу консультации в письмах. Ответ на электронное письмо обычно клиент присылает не ...

Приятно, когда старые клиенты вновь выходят на связь, и у них все хорошо. Или намного лучше, чем было раньше. Особенно приятно, когда проходят годы. Только так, на мой взгляд, можно увидеть плоды своей деятельности. Сегодня мне написал мой старый клиент, с которым мы работали 2 года назад. Меня порадовали его успехи, изменения в жизни в лучшую сторону. Конечно, этот успех нельзя считать полностью моим ...

Не так давно я просматривал запись лекции на тему "Психосоматические проблемы у школьников: причины возникновения и способы преодоления". В данной лекции было рассказано о психологических причинах некоторых заболеваний у школьников. И это не только астма и сердечно-сосудистые заболевания. На самом деле достаточно широкий спектр заболеваний может не только дебютировать на фоне психологических ...

Вебинар - это отличное средство получить новые знания или освежить старые в своей памяти. И очень здорово, если по итогам вебинара можно сдать тест для проверки полученных знаний и получить свидетельство! Я периодически посещаю интересные вебинары или смотрю их в записи. И вчера у меня нашлось время посмотреть запись вебинара на тему "Психологическая помощь при панических атаках".  Во ...

Я долгое время работаю программистом, и также повышаю свою квалификацию в этом направлении. Мое основное направление - это разработка серверных приложений. Но иногда приходится иметь дело и с веб-разработкой. И для того, чтобы освежить свои знания, я прошел курс повышения квалификации: Web-разработка в данном курсе рассматривается в плане разработки сайтов. Темы включают в себя изучение HTML, CSS, ...

В этом году, после нескольких лет без отдыха, мы решили отдохнуть всей семьей и в одном из лучших отелей Филиппины - Henann Premier Coast на острове Панглао. Мы завершили крупный проект, над которым работали днями и ночами, плюс я работал над своей дипломной работой, защита которой была перенесена на май, так что отдых стал действительно заслуженным. Пора было перезагрузиться, отоспаться, пассивно ...

Еще год назад я писал о том, что нейросети вполне можно использовать для генерации иллюстраций к записям в блоге и атьям. Но тогда качество картинок, конечно, было не таким, как сегодня. Вот не самый плохой пример, сгенерированный где-то полгода назад: А вот похуже, та же нейросеть, насколько я помню, но год назад: И еще похуже, чуть больше года назад: Сейчас их развелось огромное множество, и работают ...

В наши дни существует множество средств коммуникации, которые уже практически заменили живое общение. Эти средства, с одной стороны, помогают людям из разных частей света общаться друг с другом в режиме реального времени, с другой, создают всего лишь иллюзию присутствия. Какой-либо отдельно взятый человек может жить совершенно один, иметь работу и получать образование, но практически не выходить из ...

В последние дни я занимаюсь усиленной работой по доработке своего диплома по социальной психологии, на тему "Взаимосвязь между переживанием одиночества и удовлетворенностью жизнью". Защита уже совсем скоро, но ввиду своей большой занятости я все никак не могу доделать ВКР. Но осталось совсем немного, и сегодня-завтра все должно быть готово. За время подготовки своей ВКР я столкнулся и с другими ...

Остров Бохол - это один из тысячи островов на Филиппинах, но один из самых комфортных для жизни и самых запоминающихся у туристов. Здесь есть все, что пожелает душа - бесконечные поля, непроходимые леса, одно из чудес света - шоколадные холмы, город со всеми благами цивилизации, озера с обилием пресноводных рыб, на берегу которых можно душевно порыбачить, речки, горы и белоснежные пляжи соленого моря, ...

 Сегодня я получил свое удостоверение о повышении квалификации по программе "Базовый курс по нарративному подходу в психологии". Ранее я уже слышал про нарративную психотерапию, но не применял на практике ввиду отсутствия достаточных знаний.  Самое интересное в данном подходе то, что психолог как бы отстраняется от своей роли, предоставляя клиенту вести рассказ о своей жизни, но ...

С моей женой-филиппинкой мы прожили вместе уже почти 8 лет. Я стал неотъемлемой частью ее семьи, и знаю всех близких родственников, которые уже не воспринимают меня как иностранца. Конечно, местный язык я знаю плохо. Но пытаюсь его понемногу учить.  За эти 8 лет мы пережили многое. При чем много и хорошего, и плохого, и приходящего как из-вне, так и изнутри отношений. Мы все еще плетем свое уютное ...

Я решил продолжить свое образование в магистратуре по специальности "Коучинг и психологическое консультирование". Уже подписал договор, и скоро приступлю к обучению. Склоняюсь к тому, что после этого продолжу обучение в аспирантуре, так как считаю, что образование лишним не бывает, а научная деятельность в будущем может принести пользу другим людям.  В настоящий момент моя жена также ...

Не так давно мои российские номера перестали работать, и я имел возможность только принимать СМС на номер российского мобильного. Я долго искал техническую возможность поправить это, и вчера наконец-то нашел. Так что мой прямой московский номер теперь снова работает даже несмотря на то, что я нахожусь на Филиппинах. Причем и на входящие, и на исходящие. Еще я добавил ссылку на свой канал в "Дзене", ...

Не так давно я искал возможности заниматься волонтерской работой, чтобы наработать опыта как в психологии, так и в медицине. В клинической психологии, конечно, больше. А на Филиппинах для того, чтобы вести любую свою практику, нужно платить наставнику, либо иметь собственную лицензию, которую мне, как иностранцу, не оформить. Я обтирал пороги разных организаций несколько месяцев с кипой своих дипломов ...

Пару недель назад исполнилось 10 лет моей жизни на Филиппинах. За это время многое в моей жизни изменилось, началось и закончилось, усвоилось множество уроков, и встретилось огромное множество людей. Именно на Филиппинах я решил, что буду несмотря ни на что получать образование психологическое, а затем и медицинское.  Скучаю ли я по дому? Конечно! Хочу посетить и Рыбинск, и Ярославль, и погулять ...

Вот уже почти 10 лет я живу на Филиппинах. Но раньше я работал с клиентами из России, и указывал свой родной город Рыбинск в списке тех городов, где я работаю, и, конечно же, Москву, так как большая часть моих клиентов именно из столицы.  Недавно, в связи с работой над проектом русской школы на Филиппинах, я узнал, что и на Филиппинах есть соотечественники, которые ищут психологов, причем именно ...

Ранее в моем профиле было добавлено несколько сертификатов по профессиональному тестированию на разные темы. Мне нравилось, да и сейчас нравится проверять свои знания и находить слабые стороны. По некоторым темам, тесты по которым я не сдавал с первого раза, приходилось углублять знания и пытаться сдать еще. Думаю, это один из путей углубления своих знаний и повышения квалификации. Тем не менее, в ...

Сегодня я получил удостоверения по курсам повышения квалификации, которые были мною пройдены несколько дней назад. Это курсы "Обучение без стресса. Психосоматика" и "Основы медицинской психологии в деятельности педагога-психолога". Знания, которые я получил от прохождения этих курсов, кроме прочего, приближают меня к статусу клинического психолога. А психосоматика - это одна из ...

В июне этого года я опубликовал свою статью под названием "Что мы знаем о Расстройствах Аутистического Спектра" в печатном сборнике института РОПКиП. Это более развернутая статья о РАС, являющаяся дополнением моей статьи "Немного о расстройствах аутистического спектра". Скачать сборник можно отсюда: Сборник РОПКиП - июнь 2022. Статья начинается на 81 странице. Буду раз ...

Вот и наступил долгожданный сентябрь!  Я возвращаюсь в работу психологом, и продолжаю свое обучение. Впереди 16 учебных предметов (колледж + бакалавриат), которые мне предстоит выучить и успешно сдать к новому году. А там, плюсом, еще и окончание курса переподготовки по клинической психологии. Так что дел предстоит много! Сейчас готовлю новую статью о РАС. Она будет рассказывать о том, что делать ...

Более полугода я был занят своей основной работой, учебой (в университете, колледже и на курсах) и постоянными клиентами. Чуть не перегорел! Но я очень благодарен моей семье за поддержку, особенно любимой жене!  Это время не прошло впустую и с точки зрения научной работы. Я опубликовал свою статью "Что мы знаем о Расстройствах Аутистического Спектра" в сборнике РОПКиП за июнь 2022 года, ...

Так как я решил выучиться на фельдшера, я постоянно сейчас читаю медицинскую литературу, включая и учебники по анатомии, микробиологии, иммунологии и т.д. Никуда и без чтения интересных случаев. Очень большой интерес я проявляю к работе скорой помощи.  Как я понял настоящую ситуацию в работе "скорой", на вызовы к людям приклонного возраста, и особенно к тем, кто часто делает вызовы, ...

Я часто слышу от друзей-психологов, кто только закончил университет, что они не знают теперь, куда податься. Кто-то просто не может найти работу, потому что не так уж и много вакансий открыто на рынке труда в сфере психологии. А кто-то хочет все и сразу: уважение, признание, высокий доход и т.д. В далеком 2006-м году, когда я пришел работать школьным психологом и учителем информатики в школу с неполным ...

Синдром саванта, или островки гениальности, часто встречаются у людей с Расстройствами Аутистического Спектра (РАС). На фоне обычного уровня развития, или некого недоразвития многих других навыков, человек может обладать талантом в определенной сфере, например, в музыке, математике, графике и т.д. В настоящее время о людях с РАС говорят, что их органы восприятия развиты сильнее, чем у нейротипичных ...

Расстройства Аутистического Спектра (далее РАС) в мире встречаются в среднем у одного из 30 человек по данным 2020 года. До 2000 годов статистика РАС показывала намного меньший результат – 1 из 2000 человек. За 20 с небольшим лет в мире появилось больше методов диагностики этого расстройства, которые позволили выделить РАС из похожих синдромов и заболеваний, появились проверяемые методы коррекции. ...

На днях наткнулся на форуме на тему о том, как стать психологом. Девушка интересовалась, как быстрее получить статус психолога на B17 и начать практику, аргументировав это тем, что она уже несколько лет участвует в общении на форуме и вполне готова начать отвечать другим, основываясь на своем опыте общения. Уточню, что мои знакомые, кто далек от психологии, тоже часто высказывают мысль о том, что психология ...